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银耳不能隔夜吃的原因有很多，主要是因为银耳煮熟后，放时间长了容易使硝酸盐还原成亚硝酸盐，而亚硝酸盐会影响人体的正常造血功能，而且长时间后银耳会被细菌感染，产生有...

银耳汤过夜建议不要吃煮好的银耳汤过夜了建议不要吃。银耳含有较多的硝酸盐类，过夜后这些硝酸盐类会在细菌的作用下，分解成亚硝酸盐，对人体的造血功能产生影响，不利于身...

１、提高机体免疫力：食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。2、保护眼睛明目：枸杞尤其擅长明目，所以...