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标签:硫代

带鱼要去磷吗(清蒸带鱼要蒸几分钟)

带鱼鳞不需要刮掉。带鱼体表的鳞,是一层由特殊脂肪形成的表皮,称为“银脂”。这是一种营养价值较高的优质脂肪。其中含有丰富的蛋白质、铁、碘等营养素,较多的卵磷脂及多...