标签：步幅

五公里是5000米，大多数人跑五公里需要的时间在30-40分钟左右。不同人群跑五公里需要的时间是不一样的，如果经常锻炼的人，需要的时间会少一些，如果是小孩子或老...

正常成年人在日常生活中的步幅大概在50-70厘米左右，走一万步相当于5-7公里。消耗1大卡大概需走30步，则一万步大概可以消耗300大卡。一万步的运动量相当于连...

大概在15385步左右。一般成年人正常走路标准步幅距离为65厘米左右，所以十公里大概也就是需要走15385步左右。步行是一种老少皆宜，且健康而又令人愉悦的运动项...

4公里大约等于5600步。以身高1.7米为例，一个成年人的正常步幅大概为0.75米，走10米大概需要13.3步，粗略为14步才能走完，一公里等于1000米，所以...

步幅与身高通常是相互按比例递增的关系，理论上步幅越大身高越高。人的步幅约等于身高的0.37倍，而人的赤脚长度约是身高的七分之一，步幅是指人迈出一步后，前后两只脚...

细跟看起来要性感和美些，粗跟虽然没有细跟这么好看，但是走路非常舒服。同样的高度，细跟比粗跟累，是因为脚下支撑点小。无防水台的比有防水台的累。高跟鞋是指鞋跟特别高...

步行１公里不同速度步数不同，一般为１７００步左右。正常人的步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时。步行，４．５~６千米／小时。快走，６~７．５千米／小时。...