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艾草可以煮水喝。很多女性常用艾草水来煮水喝，用以缓解经期痛经的问题，这是可以的，因为艾草水的确能够起到驱寒的作用，也具有一定温经的作用，并且艾草水还有止咳的功效...

枇杷生吃和炖着吃都具有一定的止咳效果，枇杷味甘、酸，偏凉性，归脾、肺、肝经，枇杷的果核中含大量的苦杏仁甙，这种物质是天然的镇咳和祛痰良药，用做药物食用具有很好的...

猪肺搭配雪梨、菜干、剑花干等煲汤可以润肺止咳。首先清洗猪肺直至淡红色的猪肺洗到雪白色再切块即可，连同菜干、生姜和清水一起放进砂煲里煲沸后，将猪肺和菜干大火煲开转...

冰糖炖枇杷不适合糖尿病患者食用，食用会加重病情，脾胃虚寒的人要少食，以免刺激肠胃，冰糖炖枇杷的功效有促进消化、润肺止咳、预防流感，冰糖炖枇杷和雪梨一起食用有更好...

在使用桔饼的时候，可在平时中将其放在开水中冲泡服用，可根据自己口味加入蜂蜜、枸杞等，味道更佳，或者将其做成甜品食用，也可以放在蒸锅中煮熟，其营养价值丰富，经常食...

杭白菜有清热降火、润肠通便以及止咳解酒的功效与作用，杭白菜中含有大量的水分以及膳食纤维，适量食用可以为人体补充水分，其性寒有降火的效果，还能促进肠胃的蠕动预防便...

柿子和哈密瓜的营养成分不会相互冲突，通常情况下是可以一起吃的，而且两者的营养价值很高，柿子可以起到降血压、清热止咳等功效，哈密瓜可以预防冠心病等疾病，在食用时若...

香蕉是寒性、冰糖是平性的，两者在一起煮的过程中，蒸汽会去除香蕉的寒性，冰糖的平性也能起到缓解的作用，两者的营养成分也有互补的作用，起到补中益气、和胃润肺的作用，...

金桔马蹄糖水可以止咳，因为金桔本身就可以改善咽喉肿痛、咳嗽痰多的症状;而马蹄具有清热解火、止渴生津的效果，因此金桔马蹄糖水不仅口感酸甜润滑，而且还可以止咳化痰、...

按摩鱼际穴一分钟可以有效止咳，鱼际穴在手掌大拇指掌骨中点的赤白肉际处，用指头轻轻按揉一两分钟即可止咳。将橘子放在火上烤3～6分钟之后食用，吃烤橘子可以止咳平喘。...