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鱼胶粉是蛋白质凝胶，它是提取鱼膘、鱼皮加工而成的一种蛋白质凝胶。这种蛋白质凝胶不含淀粉，也不含脂肪，其主要成分是纯蛋白质，它可以作为一种低热量的健康低卡食物，也...

准备材料：紫菜３张、芝麻３０克、盐６克、花生油２５克。1、紫菜饼取三张撕碎，碎一点，用油拌好紫菜碎。2、锅烧制温热，倒入拌好的紫菜碎，中火翻炒，至紫菜微微变绿加...